バナナ

2本(240g)

米粉

90g

ナトラプロテイン

30g

米ぬか(あさイチ玄米)

10g

卵

1個

牛乳

35ml

オリーブオイル

大さじ1

メープルシロップ

大さじ1

ＪＷティー

15ml

ベーキングパウダー

小さじ1

バニラエッセンス

少々（お好みで）

つくり方

1. ①　オーブンを180℃に予熱しておきます。
2. ②　バナナをボウルに入れてフォークでしっかり潰します。
3. ③　②に卵を加え、泡立て器でよく混ぜます。さらに、牛乳、メープルシロップ、オリーブオイル、バニラエッセンスを加えて混ぜます。
4. ④　別のボウルで米粉、プロテインパウダー、ベーキングパウダー、米ぬか、ＪＷティーをよく混ぜます。
5. ⑤　④を③に加え、ゴムベラでさっくりと混ぜ合わせます。
   ※混ぜすぎないように注意してください
6. ⑥　パウンド型にクッキングシートを敷き、生地を均等に流し込みます。
7. ⑦　予熱したオーブンで約25~30分焼きます。竹串を刺して、何もついてこなければ焼き上がりです。
   ※オーブンに入れた15分後にナイフなどで切り込みを縦に1本入れると仕上がりが キレイに盛り上がります。
8. ⑧　焼き上がったら型から出して粗熱を取り、完全に冷めたらカットしてお召し上がりください。